Kaos og følelser

Nå for tida kjenner eg ekstra på følelser og kaos innvendig. 

Det er fort eg kan bli irritert, sint, utolmodig osv. Hender også at eg kan bli amper for ting som ikkje er noe å bli det for . 

Eg kan også le av enkelte ting som ikkje er moro, spesielt når eg tenker på hendelen , selvom det ikkje er morsomt ! Det er nok en forsvarsmekanisme , en måte å reagere på. Sånn har det vert ei god stund . 

Kroppen og hodet har nok ikkje tatt innover seg traume , kanskje ikkje alt enda..

Det kjem til å ta tid å bearbeide det.

I mellomtida skal eg utredest for PTSD .( post traumatisk stressyndrom). 

Ellers prøver eg så godt eg kan å leve som vanlig , gå på jobb, turer, lage mat, vere sosial osv.

Eg må ta en dag i gangen !!